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害怕術後長出蜈蚣疤？ 醫師教你正確護理事半功倍
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
不怕一萬，只怕萬一！人都難保不會有意外發生，而當發生皮肉傷需要護理時，最怕留下疤痕，或是手術需要縫合時，也很怕傷口會留下疤痕，甚至有人會出現蟹足腫，長出有如蜈蚣般的疤痕；到底該如何護理才能避免肌膚產生疤痕呢？是否有什麼護理產品有助於使傷口癒合呢？《中庸》言：「凡事豫則立，不豫則廢。」預防勝於治療的觀念，在護理傷口時，也是同樣的道理。
傷口深度、癒合時間、感染和張力 都是疤痕形成原因
馬偕醫院整形重建外科主治醫師姚文騰表示，受傷之後，身體會有修復機制，由纖維母細胞分泌膠原蛋白修復傷口。而傷口深度較深或是癒合時間較久，以及是否有感染和傷口的張力太強，都是導致疤痕形成的原因；而在傷口護理時，要使傷口不產生明顯的疤痕，務必要將傷口盡快清理乾淨並縫合，做好消毒且覆蓋合適的敷料，不要使傷口暴露接觸到生水與髒物造成感染。
傷口護理前六個月是黃金期 建議使用免縫膠帶半年
要如何預防傷口出現難看的疤痕呢？姚文騰醫師指出，傷口護理前六個月是很重要的黃金期，針對手術類型的線性傷口，需要使用免縫膠帶固定，降低傷口裂開的機率可使疤痕修復快，進而不會容易產生肥厚性疤痕和蟹足腫；而免縫膠帶的使用時機，在傷口拆線後持續使用半年，能幫助癒合及預防疤痕。
預防疤痕生成 免縫膠帶黏貼要與傷口垂直
姚文騰醫師進一步指出，使用免縫膠帶不用天天換，保持乾燥可五至七天換一次，免縫膠帶一來可取代外層的縫線，其二是對傷口進行適當壓迫，避免細胞不正常增生而產生疤痕。至於免縫膠帶正確黏貼方式，方向要與傷口垂直，提供足夠張力，尤其是四肢與關節處最需要正確黏貼避免活動造成傷口皮膚張力過大，且黏貼時不要拉扯膠帶也不要重疊，要有點間隔。如擔心傷口感染，也可使用含碘的免縫膠帶在避免傷口裂開的同時也達到抑菌的效果。
一般外傷護理 不沾黏敷料可降低換藥疼痛感
手術傷口和一般外傷的傷口護理是有差異性的；姚文騰醫師說明，手術縫合傷口是乾淨的，用生理食鹽水清潔後使用免縫膠帶即可，但是擦傷與割傷等外傷，怕有傷口不乾淨與感染疑慮，應先用優碘清潔消毒，之後再用抗菌藥膏，且要視傷口狀況用抗菌敷料，對於一般外傷或沒有拆線等容易有分泌物的傷口，可使用含不沾黏傷口棉墊的敷料，避免血水組織液和敷料黏在一起，導致撕除敷料時連同新生組織一起撕下來，造成換藥時的不適及疼痛。
沒有預防疤痕生成 長出蜈蚣疤還會刺痛與搔癢感
手術後傷口若是沒有用免縫膠帶或除疤凝膠，很可能一、二個月就長出蜈蚣疤痕。姚文騰醫師強調，蜈蚣疤痕除了外觀不好看，且會造成刺痛與搔癢感；門診中，有些病患受傷後在傷口癒合的過程，沒有進行適當的疤痕預防護理，結果三個月後傷口產生肥厚且凸出疤痕，因為已過了傷口護理的黃金期，最終只能透過打消疤針與雷射，將疤痕切掉再重新縫合，讓除疤程序變得更麻煩，所以民眾有疤痕上的疑問就要立即處理。
躲避地球大屠殺！生物激發高超「性」能力 防滅種
地球提供人類生存的一切所需，但其實地球也充滿了致命危機，過去數十億年來，地球曾經有過多次大滅絕，造成大部份物種消失，但也因為這樣的毀滅危機，迫使生物發展出高超的性能力，達到延續物種生存的目的，透過國家地理頻道的鏡頭，一起探索海洋深處獨特的物種繁衍方式。
這是人類生存的地球，我們常用美來稱讚它，但真正了解的人，會用可怕來形容它。
太空人克里斯哈德菲爾德：「我們總是認為地球維持著我們的生命，但地球完成不是為了這件事而存在，那是顆憤怒的行星。」
地球供給著氧氣、水、食物，在我們生命中缺一不可，大自然掌管著生命，但同時也存在著致命的毀滅危機。
節目主持人威爾史密斯：「地球曾經發生過5次大滅絕，至今存在過的物種99.9%都消失了。」
根據古生物學家的研究，大約2億5200萬年前，地球曾經突然變得很不友善，一次大滅絕事件，讓96%的物種迅速滅絕。
節目主持人威爾史密斯：「這一切始於許多超級火山噴發，陸地乾涸、海洋酸化，植物幾乎全數枯萎，世上每一座森林都死了。」
大滅絕簡直讓地球成為了最大的凶案現場，但是生命就是一個循環，有起就有落、有落才有起，而生命之所以生生不息，是因為物種總是會想盡辦法延續後代。
太空人傑瑞林恩格：「地球生物的多樣性，確保生命會持續下去。」
節目主持人威爾史密斯：「所以生物有許多種類是好事，但種類來自多樣性，而多樣性來自科學家口中的...做那檔事！」
交配與繁衍出多樣性的後代，是生物對抗大自然的唯一方法與武器，而珊瑚就演變出了獨特的交配模式，好讓自己存活下去。
節目旁白：「每年一度，約略在月圓之時，珊瑚會大量排出卵和精子。」
月圓之時，就是珊瑚辦事之日，每年到了這個時候，成千上萬的珊瑚卵開始漂流，讓深海裡如同飄起白雪。
節目旁白：「卵與來自其他珊瑚的精細胞結合，所有珊瑚同時以這種方式交配，能提高混結婚送禮推薦特價產品合基因的機會，好讓下一代珊瑚更具多樣性。」
造礁珊瑚靠著這樣方法，成功逃過地球的大屠殺，存活了2億5千萬年，而人類其實也是一樣，由原先2個個體的DNA創造出不同基因，並無止境的演化下去，以確保人類能在這塊土地上持續生存。
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